ESTILOS DE COMUNICACION
Son los modos que las personas emplean, a menudo, Para vincularse con las personas de su entorno.
Estilo de Comunicacion Agresiva: En este caso, la persona recurre a la acusacion, la amenaza y a toda actitud o conducta que consista en agredir verbal, fisica o sexualmente a otra persona. O que intente manipular o enganar
VENTAJA: La gente dificilmente controla a la persona agresiva. Se ve invadida.
DESVENTAJA: La gente no quiere tenerla cerca.
Estilo de Comunicacion Pasiva: La persona no expresa ni defiende sus propios intereses o derechos; tiende a hacer lo que los demas le dicen sin importar lo que esta persona siente o piensa. Le costara mucho hacerse sentir o defender sus propios criterios, generalmente hace lo que los demas dicen.
VENTAJA: Raramente esta persona recibe rechazo.
DESVENTAJA: Los demas se aprovechan de ella.
Estilo de Comunicacion Asertiva: Una persona tiene una conducta asertiva cuando: Defiende sus propios intereses, expresa sus opiniones libremente y no permite que los demas se aprovechen de ella. Se puede actuar de esta manera sin llegar a sentirse equivocado o culpable por ello, dejando de ser necesario actuar con docilidad extrema, timidez o humillacion, asi como sin llegar al reproche, al ataque verbal o fisico. Las conductas no asertivas impiden un estilo de relacion saludable, porque general mas dolor y ansiedad de lo que el individuo es capaz de soportar.
Los estilos de comunicacion agresiva y pasiva en general, no sirven para lograr lo que se desea. En cambio, la comunicacion asertiva representa el equilibrio. Se puede obtener lo que se desea sin necesidad de generar malestar o disgustos a los demas.
Tecnicas para afrontar conductas no Asertivas persistentes:
1. Tecnica del disco roto: Repite tu punto de vista con tranquilidad, sin perder el control de tus emociones.
Ej. : Entiendo lo que dices, pero yo pienso...
si, claro, pero te digo que...
2. Tecnica del acuerdo asertivo: Responde a la critica admitiendo que has cometido un error, pero separandola de ser buena o mala persona
Ej. : si, es cierto que hice mal en no realizar este trabajo. Pero en general cumplo con lo que me comprometo.
3. Tecnica del ignorar: Ignora la razon por la que la persona parece estar enfadada y aplaza la discusion hasta que se haya calmado.
Ej. : Veo que estas furiosa; sera bueno que conversemos dentro de un rato... cuando estas mas calmada(o).
4. Tecnica para procesar el cambio: centra el punto de la discusion hacia el analisis de lo que ocurre en la persona y en ti.
Ej. : “No viene al caso hablar de mi familia o la tuya, se trata de hablar de nuestro comportamientoâ€
5. Tecnica del quebrantamiento del proceso: Responde a la critica que intenta hacerte perder el control con una o dos palabras.
Ej. : si ... no,..., de repente... , a lo mejor
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LA FAMILIA
El problema de la adiccion a las drogas, es sumamente complejo, asi como lo son sus multiples causas y consecuencias. Dentro de este contexto, la Familia constituye un factor de suma importancia, pues es en este grupo en donde se espera que el individuo satisfaga una serie de necesidades, al mismo tiempo, se vera afectada, la familia, por el comportamiento de otros miembros, el suyo propio, afectando a otras tambien.
Que es una familia? Es un grupo natural que en el curso del tiempo ha elaborado pautas de interaccion. Estas constituyen la estructura familiar que a su vez rige el funcionamiento de los miembros de la familia, define su gama de conductas y facilita su interaccion reciproca. La familia necesita de una estructura viable para desempenar sus tareas esenciales a saber: Apoyar la individualizacion, al tiempo que proporciona un sentimiento de pertenencia. Cada familia posee su propia dinamica y un conjunto de fuerzas que afectan a cada uno de sus miembros en forma positiva o negativa; asi como cada miembro tiene posibilidades de afectar de una u otra forma al resto del grupo familiar.
Las familias funcionales o nutridoras, se caracterizan por:
Permitir la posibilidad de cambio, considerando los cambios como normales y deseables.
Ofrecen alternativas y tienen capacidad para enfrentar la realidad.
Funciona sobre la base de crecimiento, autonomia, realidad e intimidad.
Limites Claros y definidos.
Existe una estructura definida y se da una relacion entre la comunicacion y las reglas.
La autoestima es primordial y el poder y la conducta se relacionan con ella.
Tienen la flexibilidad para modificarse espontaneamente de acuerdo a las necesidades de sus diferentes circunstancias.
En este tipo de familia los papeles de cada miembro esta claramente definidos y son flexibles de acuerdo a los cambios de la familia.
Este tipo de familia tiene la capacidad de tolerar el conflicto y lograr a traves de nuevas formas mas satisfactorias de relacion.
Cuenta con la capacidad de enfrentar y asimilar los periodos criticos que atraviesa la familia.
La Familia Disfuncional se caracteriza por:
Admitir muy poco o ningun cambio.
Se basa en edictos, leyes y ordenes.
Funciona a traves de la fuerza fisica o psicologica.
Por lo general se aisla de influencias externas.
Las relaciones son reguladas por la fuerza, el mas poderoso es el que tiene los derechos.
Siempre hay alguien que sabe lo que mas conviene.
Funciona sobre la base de la vida o la muerte, y del bien o del mal.
La autoestima es secundaria al poder y la conducta.
No existe una comunicacion abierta.
No hay flexibilidad en el intercambio de roles y los roles no son claros ni definidos.
CRISIS INDIVIDUAL Cada individuo enfrenta su crisis personal acorde a su edad, es asi como observamos a los ni/os(as) en su proceso de adquisicion de conocimientos y destrezas, a los adolescentes enfrentando sus tareas propias con sus fortalezas y debilidades, a los adultos asumiendo su tarea de concretar el proyecto de vida y a los viejos enfrentandose
Ya es hora que Costa Rica se una
en la lucha contra las drogas
Tenemos un grave problema social que aqueja a nuestra ciudadania, que es el narcotrafico local, una actividad basada en la oferta de drogas ilegales a un grupo de consumidores, drogadictos, y cuyas campa/as ciegas e ilegales van dirigidas a obtener mas clientes que demandan su veneno, so pena de incurrir en una de las actividades de mas desgracia en la vida... arruinar vidas, arruinar futuros, arruinar anhelos, arruinar familias. Pero mas grave es el problema de las personas que se hacen de la vista gorda ante esta situacion y no se compromete a poner su grano de arena. Hogares CREA, con humildad y perseverancia, ha atacado por espacio de 14 a/os los dos flancos; por un lado, educando, formando y previniendo a la ni/ez, bombardeada de mensajes subliminales destructivos, para disminuir la potencialidad de adiccion a drogas en ellos(as) y asegurando un futuro para ellos mas comprometido en los estudios, en el trabajo, en la familia, en Dios, en la formacion de valores humanos, personas que seran nuestros aliados en la lucha contra las drogas, porque los que reciban nuestro programa de prevencion integral, se convertiran en orientadores a la
... trabajamos en la rehabilitacion de los que ya han caido en este terrible flagelo, mediante el tratamiento interno, para lograr arrebatarle adeptos a los inescru-pulosos traficantes de drogas, de dolor. . . de muerte.
comunidad contra este mal. Por otro lado, trabajamos en la rehabilitacion de los que ya han caido en este terrible flagelo, mediante el tratamiento interno, para lograr arrebatarle adeptos a los inescrupulosos traficantes de drogas, de dolor. . . de muerte. No existe ninguna solucion magica que pueda erradicar de la noche a la ma/ana el consumo de drogas, pero el tratamiento si produce una reduccion sostenida en el consumo de drogas. Hemos logrado reeducar a mas de 580 personas y actualmente contamos con una matricula de 730 residentes, entre adultos, ni/os y mujeres, que significa mas de 1,500 madres y padres, que pueden reposar su cabeza en la almohada y dormir tranquilos, sabiendo que sus hijos, caminan en una direccion de salud, de bien. Ademas de esto, muchos de ellos tienen hijos e hijas, que con todo orgullo reciben el ejemplo de que sus padres y madres, han reconocido un problema y valientemente se han dado a la tarea de luchar por ser mejores y salir de ese mundo; a la vez, todos sus vecinos se alegran, sus antiguos patrones y sobre todo, es gloria y alabanza para nuestro Dios Rey Celestial. Por estas razones, les invitamos, querido ciudadano, a engrandecer su espiritu y que se una a nuestro equipo de colaboradores, a que visiten un Hogar CREA, que desde cualquier angulo su ayuda sera muy valiosa. |
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